Category: Uncategorized

8 Produk WRP Diet Terbaik untuk Bantu Program Dietmu

Diet merupakan salah satu cara ampuh untuk menguruskan badan. Namun diet cukup sulit dilakukan karena ada banyak sekali godaan, termasuk keinginan makan makanan favorit yang mungkin tidak sehat. 

Ada juga orang-orang yang sudah melakukan diet tapi tetap tidak mendapatkan hasil yang diinginkan. Jika Anda termasuk salah satunya, saatnya mencoba berbagai produk WRP Diet untuk membantu mendukung program dietmu. 

Berikut ini 8 produk WRP terbaik yang harus Anda coba!

  1. WRP Meal Replacement Chocolate Cereal

Sebagai pelaku diet, Anda biasanya mengganti makan pagi Anda dengan makanan bergizi tinggi seperti sebuah apel, pisang, atau sereal gandum. Selain itu Anda juga bisa mencoba meal replacement dari WRP. 

WRP Meal Replacement Chocolate Cereal mengandung susu dengan rasa coklat dan sereal. Selain rendah kalori, produk ini mengandung tinggi serat, kalsium, dan protein. 

Meminum segelas WRP Meal Replacement Chocolate Cereal sudah pasti membuatmu kenyang sampai jam makan siang berikutnya. Tak lupa kandungan omega-3 dalam susu membantu meningkatkan konsentrasi saat Anda bekerja.

  1. WRP Cookies Chocolate

Lapar tapi belum masuk jam makan? Tenang, ada 2. WRP Cookies Chocolate sebagai penyelamat. WRP Cookies merupakan biskuit diet yang cocok jadi cemilan bagi pelaku hidup sehat. 

Meski disebut biskuit diet, snack ini memiliki rasa yang lezat karena terbuat dari choco chip dan oat yang tinggi serat. Dengan WRP Cookies Chocolate mengemil jadi lebih menyenangkan. 

  1. WRP Body Shape Chococino

WRP Body Shape Chococino merupakan susu yang khusus diperuntukkan bagi wanita yang aktif berolahraga. Produk ini memiliki kandungan tinggi protein, CLA, kalsium, dan karnitin yang membantu menurunkan berat badan sekaligus membentuk otot. 

Minum WRP Body Shape Chococino sebelum dan setelah olahraga rutin 3 kali seminggu. Jangan lupa untuk mengombinasikan dengan jenis latihan yang tepat, yaitu 30% latihan kardio dan 70% latihan beban.

  1. WRP Delichips Salt & Pepper

Kamu pecinta keripik tapi khawatir keripik yang kamu makan tidak sehat? WRP Delichips Salt & Pepper hadir sebagai jawabannya. 

WRP Delichips Salt & Pepper terbuat dari 5 kombinasi umbi yang diproses tanpa MSG dan penguat rasa. Karena bahan-bahannya dipilih secara ketat, maka kualitas dan kesegarannya tak perlu diragukan. 

  1. WRP Low Fat Milk Choco Hazelnut

WRP Low Fat Milk Choco Hazelnut sangat cocok dikonsumsi oleh remaja yang aktif dan sedang dalam masa pertumbuhan. Produk ini hanya mengandung 110 kalori namun tinggi kalsium dan serat. 

Selain memberi rasa kenyang, susu ini berfungsi mempertahankan berat badan ideal, memperbaiki sistem pencernaan, sekaligus mencegah dari risiko osteoporosis. 

WRP Low Fat Milk Choco Hazelnut bisa dinikmati hangat atau dingin dan diminum pada pagi dan sore hari.

  1. WRP Diet Tea Green Tea

Bagi penikmat teh, Anda harus mencoba WRP Diet Tea Green Tea. WRP Diet Tea Green Tea mengandung kromium yang membantu meningkatkan metabolisme karbohidrat, serta L-Carnitine dan EGCG dari teh hijau yang berperan dalam metabolisme lemak menjadi energi. 

Meminum WRP Diet Tea Green Tea sebelum makan dapat mengurangi penyerapan karbohidrat dari makanan yang Anda konsumsi. 

  1. WRP Active Coco Splash

WRP Active Coco Splash merupakan minuman air kelapa yang diperkaya dengan vitamin C, antioksidan, dan L-carnitine. Selain berfungsi sebagai fat burner, produk ini dapat menggantikan ion tubuh setelah beraktivitas. 

  1. WRP On The Go Chocolate

Tidak sempat menyiapkan meal replacement saat sarapan bisa ditangani dengan meminum WRP On The Go Chocolate sebelum memulai hari. Produk ini mengandung kalori yang pas yang bisa membantu memenuhi kalori harian Anda. 

Tapi Anda tak perlu khawatir gendut ketika meminum WRP On The Go karena minuman ini akan membuatmu kenyang lebih lama sehingga terhindar dari cemilan yang tidak menyehatkan.

Itu tadi produk WRP Diet terbaik yang bisa dikonsumsi mulai dari remaja hingga dewasa.  Anda tak perlu mengonsumsi seluruh produk di atas sekaligus, cukup pilih yang sesuai dengan kebutuhanmu lalu kombinasikan dengan makanan sehat lainnya.

Etabion Vitamin dan Mineral Bantu Cegah Anemia Selama Kehamilan

Ada banyak perubahan terjadi selama kehamilan, mulai dari perubahan hormon hingga perubahan bentuk badan. Meskipun pengalaman kehamilan setiap wanita berbeda-beda, satu hal yang pasti adalah risiko anemia. 

Anemia terjadi ketika tidak cukupnya jumlah darah merah untuk membawa oksigen ke jaringan di dalam tubuh. Anemia ringan akan membuat ibu hamil merasa kelelahan, dan jika tidak segera ditangani akan berdampak serius. 

Maka dari itu tak jarang dokter meresepkan suplemen penambah darah untuk mencegah anemia, salah satunya Etabion Vitamin dan Mineral. Suplemen ini bisa dibeli secara bebas di apotek tanpa resep dokter. 

Penyebab anemia selama kehamilan

Terdapat berbagai jenis anemia dengan penyebab yang berbeda-beda. Ibu hamil cenderung mengalami anemia akibat kekurangan zat besi. Zat besi berperan dalam membuat hemoglobin, protein dalam sel darah merah yang membawa oksigen ke jaringan tubuh. 

Selama kehamilan, zat besi yang diterima ibu akan disalurkan ke janin untuk membantu tumbuh kembangnya. Simpanan zat besi yang rendah menyebabkan penurunan produksi hemoglobin sehingga terjadilah anemia defisiensi zat besi. 

Kekurangan folat dan vitamin B12 juga bisa menyebabkan anemia. Asam folat membantu mencegah cacat kehamilan, sedangkan vitamin B12 ikut berperan dalam produksi sel darah merah.

Zat besi, folat, dan vitamin B12 dapat ditemukan dalam berbagai makanan. Namun beberapa wanita berisiko tinggi mengalami anemia selama kehamilan, seperti:

  • Hamil anak kembar
  • Memiliki dua kehamilan dengan jarak yang berdekatan
  • Mual dan muntah di pagi hari (morning sickness)
  • Memiliki aliran mensruasi pra-kehamilan yang deras
  • Memiliki riwayat anemia sebelum hamil
  • Jarang mengonsumsi zat besi dan vitamin yang cukup

Gejala anemia defisiensi zat besi selama kehamilan

Gejala anemia seringkali mirip dengan gejala kehamilan pada umumnya, sehingga Anda perlu menjalani tes darah untuk mendapatkan diagnosis. Tanda dan gejala anemia pada ibu hamil meliputi:

  • Kelelahan
  • Kelemahan
  • Kulit pucat atau kekuningan
  • Detak jantung tak teratur
  • Sesak napas
  • Pusing atau sakit kepala
  • Nyeri dada
  • Tangan dan kaki terasa dingin

Jika Anda didiagnosa menderita anemia, dokter mungkin akan melakukan tes darah lain untuk menentukan penyebab spesifik anemia atau mengidentifikasi apakah Anda kekurangan nutrisi. 

Etabion Vitamin dan Mineral bantu penuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil

Etabion merupakan suplemen vitamin dan mineral yang biasa diresepkan untuk ibu hamil untuk mencegah dan mengatasi anemia defisiensi zat besi. Suplemen ini juga sangat baik diminum oleh penderita anemia atau siapapun yang berisiko terkena anemia defisiensi zat besi. 

Etabion Vitamin dan Mineral memiliki kandungan vitamin B12, asam folat, vitamin C, vitamin D, zat besi, tembaga sulfat, dan mangan sulfat. Biasanya ibu hamil butuh sekitar 27 miligram zat besi setiap hari, namun dosisnya dapat bervariasi tergantung pada jenis atau suplemen zat besi yang dikonsumsi. 

Kandungan asam folat pada Etabion juga sangat baik untuk mencegah kelainan sistem saraf pada janin. 

Ibu hamil bisa mengonsumsi 1 kapsul Etabion setiap hari setelah makan, atau sesuai dengan anjuran dokter. Selama suplementasi, Anda mungkin mengalami efek samping seperti feses berwarna hitam. Namun tak perlu khawatir karena itu tidak membahayakan. 

Hindari penggunaan obat jika Anda menderita hipersensitif terhadap salah satu komponen dalam obat, serta merupakan pasien yang mengalami transfusi darah berulang. 

Catatan

Agar penyerapan zat besi maksimal, jangan konsumsi Etabion Vitamin dan Mineral bersamaan dengan suplemen lain, misalnya kalsium. Kalsium dapat mencegah tubuh menyerap zat besi dengan baik. 

Selama kehamilan, pastikan juga untuk memakan sumber zat besi lainnya seperti sayuran berdaun hijau, disertai dengan buah-buahan kaya vitamin C untuk memaksimalkan penyerapan nutrisi.